Auteur/autrice : Claire Morel

Claire Morel s’intéresse aux gestes du quotidien qui contribuent à la santé et au bien-être. Après plusieurs années à rédiger des contenus de vulgarisation sur l’activité physique, le sommeil et l’alimentation, elle s’attache à distinguer les conseils étayés des idées reçues. Elle privilégie les informations vérifiables et les pistes concrètes, sans présenter une habitude comme une solution universelle. Ses articles aident les lecteurs à faire des choix éclairés, à leur rythme.