Auteur/autrice : Sophie Garnier

Sophie Garnier s’est spécialisée dans les questions de santé mentale du quotidien et les ressources qui aident à mieux faire face au stress. Elle s’appuie sur des entretiens avec des professionnels de l’accompagnement et sur des recommandations de santé vérifiables. Dans ses articles, elle distingue les pistes de bien-être des situations qui nécessitent un avis médical. Elle cherche à rendre les informations utiles sans poser de diagnostic ni promettre de solution miracle.